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碳酸饮料益处

看看喝碳酸饮料会给身体带来什么益处。

1、碳酸饮料一次不要饮用5升以上，不会危害健康，还有利于增强消化能力。

2、有研究表明，饮用碳酸饮料可以预防老年chi呆，老年chi呆患者的海马区域功能***，大脑的海马区域在血糖上升的刺激下，会活跃起来。

碳酸饮料适合人群

一般人人群可以饮用，但是不要过多饮用，如果是糖尿z病，更年期，老人，儿童不适合大量饮用。在饭前或饭后，用餐中不适合饮用碳酸饮料。

促进营养吸收

营养不良，不只是摄入少、还包括消化z不良、吸收不足、供细胞代谢所用的营养供应不及时（供血不足）。而小分子团的健康水能大大提高营养素在血管中（特别是毛细z血管中）的流动性，使有限的营养素及时充分吸收。

记住：所有营养素的分解、吸收，都必需要有足够多的水作为保障，有了水的充足供应，汽水，体内各种生化反应才会变得更容易。如果你喝水不够，就很难有效吸取食物中的矿物质，没有周全的矿物质，全身四千多种生物活性酶的数量、质量就难以保障，果味汽水OEM厂家，***的生理机能就有可能出现病变。

如果说进食是为了给***的生命活动提供能量，那么水就是比食物更重要的能量源泉。水让体内生化反应的能量上升一个数量级。如一只鸡蛋含有约700卡的能量，只有在水供应充分的条件下，释放出的总能量才能达到***z高的700卡。水供给不足，释放出的总能量就远远达不到700卡，或许只有200～300卡，表现为能量供给短缺；未能水解的鸡蛋，有部分转化成脂肪，造成肥胖；另有一部分，在大肠再次不完全发酵，产生了***物质。这就是我们吃得并不少，吃得并不差，就是无力气，果味汽水生产厂家，身体却在变胖，易得病的原因。如能及时补充水分，还能继续释放出热量，身体强壮有力，果汁汽水生产厂家，也不会产生不良病变。

水在人的营养平衡中是第z一位的。现在很多人为了健康长寿常年补充一些营养补品，而忽视了水质的改善，水量的满足。从某种意义上说，没有抓住补充营养的关键，要正确认识和重视饮用水的健康。

喝碳酸饮料易患肾z***？ ***：无科学依据

大量喝碳酸饮料是引起肥胖的一个重要原因，但是***近有关大量饮用碳酸饮料易导致肾z***、杀z精等说法，让不少爱喝碳酸饮料的市民惶恐不安。为此，记者采访相关******了解到，就目前的科学研究来说，肾z***与饮用碳酸饮料无直接关系，而饮用碳酸饮料杀z精说也没有得到验证。

***辟谣 饮用碳酸饮料得肾z***，无科学依据

对于喝碳酸饮料患***一说，三○三***泌尿男z科中心主任周大庆告诉记者：“平时我们建议市民少喝碳酸饮料，***z好的饮品是白开水，但是不等同于把喝碳酸饮料与得肾z***画等号。”他表示，若想要证明这种说法，需要严谨的研究、实验，但是目前并没有相关的论证问世。

“***的种类很多，而且发病原因相当复杂，目前***研究并没有完全弄清楚。”据他介绍，患***，可能与以下几个因素有密切关系。天气炎热、长期站立、出汗多，也容易引起***。饮食不注意，吃肉多、喝水少，易出现***，长期大量服用***C、补钙过量等同样会引起***。患肾z***，还可能和个人的遗传***有关。另外，截z瘫、甲状腺亢进、长期卧床等因素也容易引起***。此外，泌尿系统本身的***，比如***梗阻、***、***以及******等都可能使***的发病率上升。