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《美国心脏病协会杂志》周刊刊载的一项研究显示，功能性饮料比碳酸饮料更***健康，即便只喝一听也可能引起“威胁生命的”血压和心跳变化。

美国研究人员把18名志愿者随机分成两组。一组饮用市场上可买到的32盎司(907克)功能性饮料，其中含咖z啡因、糖、牛磺酸、人参等;另一组饮用等量碳酸饮料，其中含有等量咖z啡因，以及柠檬汁、樱桃糖浆和苏打水。6天后，两组交换饮料。研究人员在志愿者喝饮料前以及喝下饮料之后的1、2、4、6、24小时检测他们的血压，借助心电图观察心跳情况。

结果显示，饮用功能性饮料的志愿者QT间期(心室激动总时间)比参照组长10毫秒。QT间期延长与室性心律z失常的发生、冠心z病猝死风险以及正常人群的***率均有直接关联。一些能引起QT间期延长6毫秒的***都会被标注警示信息。研究人员还发现，两组志愿者喝完饮料后，血压都有所升高，但在正常值范围内。不过，饮用功能性饮料的志愿者6小时后血压仍然偏高。研究人员同时表示，这项研究样本少，还需要进一步研究。

碳酸饮料益处

看看喝碳酸饮料会给身体带来什么益处。

1、碳酸饮料一次不要饮用5升以上，不会危害健康，还有利于增强消化能力。

2、有研究表明，饮用碳酸饮料可以预防老年chi呆，老年chi呆患者的海马区域功能***，大脑的海马区域在血糖上升的刺激下，会活跃起来。

碳酸饮料适合人群

一般人人群可以饮用，但是不要过多饮用，如果是糖尿z病，更年期，老人，汽水区域代理，儿童不适合大量饮用。在饭前或饭后，用餐中不适合饮用碳酸饮料。

饮料选购常识及消费建议

1、看产品标签上产品名称、净含量、配料表、制造者（或经销者）的名称和地址、产品标准号、生产日期、保质期、产地、QS标志等是否齐全，老二厂汽水生产厂家，此外，果汁型碳酸饮料应标明果汁含量。

2、依据需要选择不同规格的产品，打开包装后，老二厂汽水OEM厂家，应尽快饮用，因为二氧化碳在存放过程会逐渐逸出，枝江汽水，再次饮用会影响口感。

3、对于采用透明包装的产品，选购时可以对光观察，先倒过来看瓶底，应无沉淀、悬浮物，没有渗漏，并注意看瓶盖封口应密闭；再摇几下看有无杂质，是否混浊。

4、优先选择近期生产的产品，尤其是在夏秋季节，购买时尽量选择罐体坚硬不易变形的产品。

5、果汁型碳酸饮料有一定的营养成分，特别适合青少年和儿童饮用；糖尿z病患者等对糖和热量摄入有特殊要求的人群可以选择标有“低糖”或“无糖”的产品。

6、***z好到正规销售渠道购买知名品牌的产品。